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Livre " Les rescapés du Burn -out " Comment surmonter le mal du travail
Les Arenes
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20,00 €
TTC
Cette bande dessinée dédiée au sujet très actuel du burn-out propose une analyse ainsi que quelques clefs pour mieux le comprendre et lappréhender.
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out.
Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils finissent à terre, même sils aiment leur métier.
Dans cette BD novatrice, on suit ces personnages dans leur quotidien, on décrypte les mécanismes du burn-out, ses causes, les conséquences Et la façon dont on peut sen sortir, du diagnostic au parcours de soin.
Cest éclairant, parfois drôle et toujours utile. Quels sont les signes du burn-out ? Faut-il changer de travail ? de vision du travail ? de vie ? Quel est le rôle de lentreprise ? Comment choisir le bon psy ? etc.
132 pages pour passer à laction et sen sortir !
Paru le 16 mars 2023
Format : 165 x 230 mm
JJB-3659
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